Ik was eraan toe, er moest iets veranderen, zo kon het niet langer...

Je doet zoiets niet een-twee-drie, ieder mens moet ernaar toe groeien (letterlijke of figuurlijk, het maakt niet zo uit.. ) Ik had het steeds voor mij uitgeschoven, maar op 18 juni 2010 ben ik dan toch begonnen met Herbalife. En eigenlijk achteraf is het reuze meegevallen, ik had er misschien zelfs eerder aan moeten beginnen...   

Op dat moment was mijn startgewicht 125,1 kg 

De begeleiding is belangrijk. In goed overleg wordt het pakket met Herbalife producten door de Herbalife Distributeur samengesteld. We hebben wekelijks contact, er wordt steeds een vierpuntsmeting gedaan om te zien hoe het afslanken gaat. Belangerijk is dat het vetpercentage naar beneden gaat en de spiermassa omhoog. Het gaat dus anders dan met dieetproducten. Herbalife is gezonde voeding, het is juist daardoor dat ik ook geen honger heb gehad. Ik was daar in het begin ook verbaast over.

Ik krijg advies over hoe ik mijn dagelijkse maaltijden verantwoord kan samenstellen. Ook een leer moment... Oppassen met teveel koolhydraten, eet voldoende groente, water drinken, etc.  

Ik begon met het afslank programma en ging twee maal per dag shaken. Ik kan gewoon mijn warme maaltijd blijven eten. Tussendoor ook wel eens een dip gehad, wie heeft dat nu niet? Maar dan geeft het goede contact met de Herbalife Distributeur weer een oppepper... Ik ging steeds beter in mijn vel zitten. Lang verhaal, kort verhaal, we zijn nu een jaar verder, ik ben bijna 35 kg kwijt!

Ruim een jaar later, op 27 juli 2011 is het resultaat:  

Gewicht 90,6 kg

Binnenkort ga ik aan het stabilisatie programma beginnen en na verloop van tijd terug naar 1 x per dag shaken. Op deze manier zorg ik dat mijn lichaam leert wennen aan het nieuwe gewicht en krijg ik altijd voldoende voedingsstoffen binnen. 

Marcel.